口腔溃疡补充什么维生素

Question

每年秋季我都会反复发生口腔溃疡，口腔溃疡补充什么维生素？

Answer 1

口腔溃疡可以适量补充维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C等，也可以遵医嘱吃复合维生素B片、维生素C片、葡萄糖酸锌口服液、西瓜霜喷剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 维生素B2

动物肝脏、鸡蛋、牛奶等富含维生素B2，有助于修复口腔黏膜。

2. 维生素B6

香蕉、菠菜、鱼类等含有维生素B6，可缓解口腔炎症。

3. 维生素B12

瘦肉、海鲜、乳制品等富含维生素B12，促进黏膜细胞再生。

4. 维生素C

柑橘类水果、猕猴桃、西蓝花等维生素C含量高，增强免疫力。

二、药物

1. 复合维生素B片

复合维生素B片含有多种B族维生素，可改善口腔溃疡症状。

2. 维生素C片

维生素C片有助于促进伤口愈合，缩短溃疡恢复时间。

3. 葡萄糖酸锌口服液

葡萄糖酸锌口服液能增强免疫功能，减少溃疡复发。

4. 西瓜霜喷剂

西瓜霜喷剂具有消炎止痛作用，可缓解溃疡疼痛。

日常注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，有助于预防口腔溃疡复发。