口腔溃疡用什么维生素

Question

我出现了口腔溃疡，医生说需要补充维生素，口腔溃疡用什么维生素？

Answer 1

口腔溃疡可遵医嘱补充维生素B2、维生素B6、维生素B12及维生素C，日常可适量食用富含这些维生素的食物如动物肝脏、全谷物、绿叶蔬菜和柑橘类水果。

1. 维生素B2

缺乏维生素B2可能导致口腔黏膜修复障碍，表现为溃疡反复发作。可遵医嘱使用核黄素片，同时增加乳制品、鸡蛋等食物摄入。

2. 维生素B6

维生素B6参与氨基酸代谢，缺乏时易引发舌炎和口腔溃疡。临床常用盐酸吡哆醇片，日常可通过鱼类、香蕉等食物补充。

3. 维生素B12

维生素B12缺乏常见于素食人群，可能伴随贫血性口腔溃疡。甲钴胺片是常用补充剂，动物肝脏、牡蛎等食物含量较高。

4. 维生素C

维生素C缺乏会降低黏膜抵抗力，加重溃疡疼痛。可选用维生素C泡腾片，新鲜水果如猕猴桃、草莓是天然来源。

建议就医明确溃疡病因，长期不愈需排查系统性疾病的可能，补充维生素期间避免辛辣刺激食物。