胃痛可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当
暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,建议规律进食并选择易消化食物。
2、精神压力
长期焦虑紧张会导致胃酸分泌异常,可通过冥想、运动等方式缓解情绪。
3、胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激等因素有关,通常表现为上腹隐痛、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物。
4、胃溃疡
可能与胃酸过多、黏膜防御减弱等因素有关,常出现规律性餐后疼痛。可遵医嘱使用泮托拉唑、枸橼酸铋钾、硫糖铝等药物。
日常注意少食多餐,避免空腹饮用咖啡或浓茶,持续疼痛超过一周建议消化内科就诊。