阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起功能障碍。心理疏导和认知行为治疗有助于缓解症状,必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
吸烟、酗酒或缺乏运动会影响血管功能。戒烟限酒、规律有氧运动可改善血液循环,重度患者需联合使用前列地尔、阿扑吗啡等血管活性药物。
动脉硬化、高血压等疾病会减少阴茎血流灌注,常伴有晨勃消失症状。控制基础疾病的同时,可选用PDE5抑制剂或真空负压装置治疗。
糖尿病周围神经病变或盆腔手术可能损伤勃起神经,表现为渐进性功能障碍。需积极治疗原发病,严重者可考虑阴茎假体植入术。
保持均衡饮食,适量补充牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度疲劳,定期进行盆底肌训练有助于维持性功能健康。