治疗打呼噜最有效的方法是什么

Question

我老公睡觉总是打呼噜，声音特别大。治疗打呼噜最有效的方法是什么？

Answer 1

对于经常打鼾、症状严重的患者，建议多喝茶。因为喝茶有助于减少鼻腔阻塞，从而减少打鼾的症状。如果患者因肥胖而打鼾，且检查显示咽腔不明显狭窄，建议患者减肥以缓解症状。如果患者打鼾窒息，可能会导致呼吸暂停，所以要及时到医院检查，并根据具体原因服药。如有必要，可能需要手术。

Answer 2

治疗打鼾最有效的方法是根据病因进行有针对性的治疗。有些病人因为肥胖而打鼾。建议加强锻炼，减肥。有些病人因过度吸烟和饮酒而打鼾。吸烟、饮酒会导致咽喉、鼻腔严重水肿，影响空气进出，诱发强烈的打鼾症状。建议患者戒烟戒酒，即使临睡前几个小时内不吸烟不喝酒，也能缓解打鼾症状。部分患者因鼻甲肥大、鼻咽异常增生而打鼾，需及时消炎或介入手术。