冬季幼儿为什么容易感冒

Question

冬天的时候，我的孩子总是会出现感冒的情况，冬季幼儿为什么容易感冒？

Answer 1

冬季幼儿容易感冒可能由免疫力较低、室内外温差大、空气干燥、病毒活跃度高等原因引起，可通过增强免疫力、保持环境湿度、减少聚集、接种疫苗等方式预防。

1、免疫力较低

幼儿免疫系统发育不完善，冬季维生素D合成减少，建议家长保证孩子均衡饮食，适当补充维生素C和锌，避免过度保暖导致出汗着凉。

2、温差变化大

冷空气刺激呼吸道黏膜，血管收缩降低局部抵抗力，家长需及时增减衣物，外出时做好口鼻防护，回家后及时用温水清洁面部和双手。

3、空气干燥

暖气房湿度不足导致鼻腔黏膜屏障受损，使用加湿器维持50%左右湿度，定时开窗通风，教导孩子多喝温水保持呼吸道湿润。

4、病毒传播快

冬季流感病毒、鼻病毒等更活跃，幼儿园等密闭场所易交叉感染，可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，出现持续高热需及时就医。

冬季注意给孩子准备洋葱式穿衣，选择富含优质蛋白和维生素A的食物如胡萝卜、南瓜，流感季前2-4周完成疫苗接种可显著降低感染概率。