胃胀导致失眠怎么办

Question

今天胃胀得难受，到了晚上还睡不着觉，胃胀导致失眠怎么办？

Answer 1

针对胃胀导致的失眠治疗，可以进行以下治疗方法：
1.选择药物治疗，如保和丸、栀子丸，或其他消食化积的食物，如神曲、麦芽、山楂等。
2.应保持良好的饮食习惯，避免这种暴饮暴食的习惯是非常重要的，还要避免过度娱乐、吸烟、饮酒等。
3.患者要多吃清淡的食物，如绿叶蔬菜和粗粮，蔬菜可选用大白菜、小白菜、菠菜等，粗粮可选用高粱米、荞麦、玉米等。