月经期大量血块可能由激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
雌激素和孕激素水平异常可能导致子宫内膜增厚脱落不完全,形成血块。建议避免熬夜,减少压力,必要时遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等激素类药物调节周期。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。热敷下腹部有助于缓解,严重时可使用缩宫素鼻喷雾剂、益母草颗粒等促进宫缩,但须排除子宫肌瘤等器质性疾病。
异位内膜组织导致经血排出受阻,常伴有痛经进行性加重。可通过腹腔镜确诊,使用布洛芬缓释胶囊止痛,或醋酸亮丙瑞林等药物抑制内膜生长。
血小板减少或凝血因子缺乏会延长出血时间,血块增多。需检查凝血四项,确诊后补充维生素K1片、氨甲环酸片等止血药物,避免剧烈运动以防出血加重。
日常保持腹部保暖,适量饮用红糖姜茶,避免经期剧烈运动和生冷饮食,若血块持续超过3个月经周期或伴有严重贫血需及时妇科就诊。