幼儿缺铁性贫血怎么补

Question

儿子三岁了，可是平时不爱吃饭就喝点奶粉，现在缺铁性贫血。幼儿缺铁性贫血怎么补？

Answer 1

幼儿缺铁性贫血可通过调整饮食结构、口服铁剂、补充维生素C、定期监测等方式改善。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血等原因引起。

1、调整饮食结构

增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、蛋黄等，搭配富含维生素C的蔬菜水果促进铁吸收。家长需注意膳食均衡，避免幼儿挑食。

2、口服铁剂

可在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、硫酸亚铁颗粒等药物。家长需注意铁剂可能引起胃肠不适，建议餐后服用。

3、补充维生素C

维生素C能促进三价铁转化为二价铁，提高铁吸收率。可通过猕猴桃、橙子等水果或维生素C补充剂实现。家长需控制每日摄入量。

4、定期监测

治疗期间每2-4周复查血常规，观察血红蛋白回升情况。家长需记录幼儿饮食及服药情况，就诊时向医生详细说明。

日常生活中家长应培养幼儿良好饮食习惯，避免过量饮用牛奶影响铁吸收，如出现面色苍白、乏力加重需及时复诊。