脾虚脾湿可以遵医嘱服用参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸、四君子汤等中成药。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行服药。
1、参苓白术散
含人参、茯苓等成分,适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀。需注意感冒发热期间禁用。
2、香砂六君丸
由木香、砂仁等组成,针对脾虚气滞兼湿阻导致的脘腹胀满。服药期间忌食生冷油腻。
3、附子理中丸
含附子、干姜等温阳药材,主治脾胃虚寒伴湿浊内停。阴虚火旺者慎用。
4、四君子汤
以党参、白术为主药,改善脾虚失运引起的乏力倦怠。需配合饮食调理。
日常可适量食用山药、薏苡仁等健脾食材,避免久处潮湿环境,适当进行八段锦等舒缓运动。