中暑发热不退可通过物理降温、补液治疗、药物辅助、及时就医等方式缓解。中暑发热通常由高温环境暴露、体液丢失过多、体温调节中枢功能障碍、并发症等因素引起。
脱离高温环境后,用湿毛巾擦拭腋窝、腹股沟等大血管处,或使用冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
少量多次饮用含电解质的运动饮料或淡盐水,每小时补充500毫升左右。严重脱水需静脉输注生理盐水。
对乙酰氨基酚片可帮助退热,藿香正气水能缓解头晕呕吐,布洛芬胶囊适用于持续高热。所有药物均需遵医嘱使用。
若体温持续超过40度并出现意识模糊、抽搐等症状,提示可能发生热射病,须立即送急诊进行血液净化和器官功能支持治疗。
中暑恢复期应保持环境通风凉爽,穿着透气衣物,避免剧烈运动,每日饮水不少于2000毫升,适量补充富含钾钠的香蕉、椰子水等食物。