若出现免疫力低下或易感冒等情况,可以遵医嘱服用玉屏风颗粒、贞芪扶正颗粒、黄芪精口服液、百令胶囊等中成药,日常可适量食用山药、香菇、枸杞、红枣等食物。
由黄芪、白术、防风组成,具有益气固表的作用,适用于表虚不固导致的反复感冒。
含女贞子、黄芪等成分,能增强细胞免疫功能,常用于肿瘤放化疗后的辅助治疗。
以黄芪提取物为主,可补气养血,改善气虚型免疫力低下伴乏力症状。
发酵虫草菌粉制剂,具有补肺肾作用,适合慢性呼吸道疾病患者免疫调节。
含多糖类物质和皂苷,能促进淋巴细胞转化,建议蒸煮食用。
富含香菇多糖,可激活巨噬细胞功能,适合煲汤或清炒。
枸杞多糖具有免疫增强作用,可直接嚼食或泡水饮用。
含环磷酸腺苷等成分,能调节免疫平衡,可搭配粥类食用。
使用中成药需经中医师辨证,避免自行用药。日常保持充足睡眠和适度运动,有助于免疫功能维持。