寒湿吃什么中成药

Question

这两天我总是不想吃饭，还总是觉得身体特别冷，医生告诉我可能是寒湿，还是吃什么中成药比较好？

Answer 1

寒湿体质者可遵医嘱服用附子理中丸、藿香正气水、参苓白术散、五苓散等中成药调理，日常可适量食用生姜、山药、薏苡仁、赤小豆等食物辅助改善症状。

一、食物

1、生姜

生姜性温，有助于驱散寒湿，可煮水或入菜食用，阴虚火旺者慎用。

2、山药

山药健脾化湿，适合寒湿兼脾虚者，可蒸煮或煲粥食用。

3、薏苡仁

薏苡仁利水渗湿，适合寒湿水肿者，建议炒制后煮粥。

4、赤小豆

赤小豆可利水除湿，常与薏苡仁搭配煮汤，脾胃虚寒者不宜过量。

二、药物

1、附子理中丸

适用于脾胃虚寒型寒湿，症见腹痛腹泻，含附子、干姜等成分，孕妇禁用。

2、藿香正气水

用于外感寒湿内伤湿滞，含广藿香、紫苏等，酒精过敏者慎用。

3、参苓白术散

针对脾虚湿盛型寒湿，含人参、茯苓等，感冒发热时不宜服用。

4、五苓散

主治水湿内停型寒湿，含茯苓、泽泻等，肾病患者需医师指导使用。

寒湿体质者需避免生冷油腻食物，适当运动促进阳气生发，用药前需经中医辨证，不可自行长期服用中成药。