脸上为什么爱出汗

Question

我没事的时候爱打篮球。但是我身体不出汗，就是脸上爱出汗，经常会影响视线，脸上为什么爱出汗？

Answer 1

如果额头出汗较多，中医认为可能是肝阳上亢所致。建议平时尽量保持心平气和，少生气，保证充足的睡眠，否则容易导致阴虚和肝阳上亢。每天可适当冲泡枸杞茶饮用，有保肝的作用。身体原因也可能导致一些人出汗更自然。如果出汗较多，吃饭时需要多用盐来补充出汗时流失的盐分，但不能吃得太多，适量即可。也有可能是身体虚弱，容易出汗。应该多吃些温热的食物来补充，多注意锻炼。

Answer 2

面部出汗与许多因素有关。考虑到可能存在缺钙和体虚，容易引起出汗。通常，需要多喝钙奶，多吃各种食物，避免暴饮暴食和挑食，多添加优质蛋白质等食物。锻炼应该一步一步地进行，这样才能慢慢地改善。如果接下来一直没有好转，还需要考虑去医院完善相关检查，然后再进行针对性治疗。