皮肤湿疹可以吃什么水果蔬菜

Question

皮肤起了大大小小的湿疹，现在都成块状了，碰水就痛，皮肤湿疹可以吃什么水果蔬菜？

Answer 1

若出现皮肤湿疹情况，可以适量吃苹果、梨、蓝莓、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻皮肤炎症反应。

2、梨

梨含有丰富水分和抗氧化物质，能够帮助缓解皮肤干燥瘙痒症状。

3、蓝莓

蓝莓富含花青素，具有抗炎作用，可能对湿疹症状改善有帮助。

4、菠菜

菠菜含有维生素A和铁元素，有助于维持皮肤屏障功能。

二、药物

1、氯雷他定

第二代抗组胺药，适用于缓解湿疹引起的瘙痒症状。

2、西替利嗪

抗过敏药物，可减轻湿疹导致的皮肤红肿和瘙痒。

3、地氯雷他定

长效抗组胺药，用于治疗过敏性皮肤病包括湿疹。

湿疹患者应避免食用可能诱发过敏的食物，保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓患处。