天气干燥引起的咳嗽可能与呼吸道黏膜脱水、粉尘刺激、过敏反应、慢性咽炎等因素有关,可通过增加空气湿度、佩戴口罩、抗过敏治疗等方式缓解。
干燥空气导致呼吸道黏膜水分蒸发过快,纤毛运动减弱引发刺激性干咳。建议使用加湿器维持室内湿度在百分之四十到百分之六十,适量饮用温水。
干燥环境下悬浮颗粒物增多,吸入后直接刺激气管引发咳嗽反射。外出时可佩戴医用外科口罩,居家定期清洁空调滤网减少粉尘积聚。
干燥气候中尘螨、霉菌等过敏原浓度升高,诱发过敏性咳嗽。可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠或布地奈德雾化剂控制症状。
原有咽炎患者在干燥环境中症状加重,表现为咽痒、阵发性呛咳。可能与黏膜屏障受损、神经敏感性增高有关,需配合使用清咽滴丸、银黄含片等药物。
日常可食用雪梨、百合、银耳等润燥食物,避免辛辣刺激饮食。若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状,应及时就诊呼吸内科。