低烧可以出汗吗

Question

这些日子我反复的出现低烧特别难受，低烧可以出汗吗？

Answer 1

低烧时可以通过适当出汗帮助散热，但需避免过度捂汗导致脱水或体温过高。低烧处理方式主要有物理降温、补充水分、观察症状变化、及时就医。

1、物理降温：

用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴辅助散热，避免酒精擦浴刺激皮肤。

2、补充水分：

出汗会加速体液流失，需少量多次饮用温水或口服补液盐，防止电解质紊乱。

3、观察症状：

若体温超过38.5℃或持续低烧超过3天，伴随头痛、皮疹等症状，需警惕感染性疾病。

4、及时就医：

婴幼儿、孕妇或合并慢性病患者出现低烧，应尽早就医明确病因。

保持环境通风，穿着透气棉质衣物，避免剧烈运动加重体温升高，必要时遵医嘱使用退热药物。