湿气重会低烧吗

Question

我身体内的湿气比较重，经常会感觉到消化不良，湿气重会低烧吗？

Answer 1

湿气重可能导致低烧，常见于湿热内蕴、脾虚湿困等证型，通常伴随头身困重、食欲不振等症状。

1、湿热内蕴

长期饮食油腻或环境潮湿可能导致湿热郁积体内，引发持续低热，可表现为午后潮热、舌苔黄腻。治疗需清热化湿，药物可选藿香正气胶囊、甘露消毒丸、三仁汤等。

2、脾虚湿阻

脾胃虚弱导致水湿运化失常，可能出现低热伴腹胀便溏，舌体胖大有齿痕。建议健脾祛湿，可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸、平胃散等。

3、外感湿邪

淋雨涉水后湿邪侵袭肌表，可能出现低热恶寒、关节酸痛。需解表化湿，药物可选九味羌活丸、羌活胜湿汤、新加香薷饮。

4、痰湿郁热

痰湿久郁化热可致长期低烧，多见咳嗽痰黏、胸闷气促。治疗宜化痰清热，可考虑清气化痰丸、小陷胸汤、温胆汤等方剂。

日常避免久居潮湿环境，饮食减少生冷甜腻，适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，症状持续或加重建议就医辨证治疗。