流感咳嗽厉害可通过多饮水、蒸汽吸入、止咳药物、抗病毒治疗等方式缓解。流感咳嗽通常由病毒刺激、气道炎症、继发感染、过敏反应等原因引起。
保持充足水分有助于稀释痰液,缓解气道干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
通过加湿器或热水蒸气湿润气道,减轻黏膜刺激。可加入少量薄荷精油帮助舒缓,但儿童及过敏体质慎用。
右美沙芬、苯丙哌林等中枢性镇咳药适用于干咳;氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药适合伴有黏痰者。须遵医嘱使用。
奥司他韦、扎那米韦等神经氨酸酶抑制剂可缩短病程。若合并细菌感染可能出现黄脓痰,需配合阿莫西林等抗生素治疗。
咳嗽持续超过1周或出现呼吸困难、血痰等症状时需及时就医。恢复期避免辛辣食物,保持室内空气流通。