下午体温是不是偏高

Question

下午的时候我做运动了，体温比平时感觉稍微高一些，下午体温是不是偏高？

Answer 1

下午体温轻度偏高属于正常生理现象，主要与昼夜节律波动、活动量增加、环境温度变化、基础代谢率升高等因素有关。

1、昼夜节律：

人体体温在下午4-6点达到峰值，通常比清晨高0.5℃左右，这是下丘脑体温调节中枢控制的正常节律。

2、活动状态：

下午时段身体活动增多，肌肉产热增加可能导致体温轻微上升，静息后多可恢复正常。

3、环境影响：

午后环境温度较高或穿衣过厚时，体表散热减少会造成体温测量值暂时性升高。

4、代谢变化：

餐后消化吸收过程会使基础代谢率提升，可能引起体温短暂增高0.3-0.5℃。

建议选择固定时间测量体温，若下午体温持续超过37.3℃或伴随乏力等症状，需考虑感染等病理性因素。