宝宝低烧能不能吃西瓜

Question

昨天我家的宝宝出现了低烧的症状，孩子想吃西瓜，宝宝低烧能不能吃西瓜？

Answer 1

宝宝低烧时可以适量吃西瓜，西瓜含有丰富水分和维生素有助于补充体液，但需注意食用量和温度，避免过量或冰镇西瓜刺激胃肠。

1、水分补充

西瓜含水量超过90%，能帮助低烧宝宝预防脱水，建议家长将西瓜去籽后切成小块常温食用。

2、维生素供给

西瓜富含维生素A和维生素C，有助于维持免疫功能，家长需控制单次食用量在50克以内。

3、糖分控制

西瓜含糖量较高，持续低烧时可能影响食欲，建议在两餐之间少量食用，避免影响正餐摄入。

4、食用安全

肠胃敏感宝宝可能出现腹泻，家长首次喂食需观察排便情况，剔除靠近瓜皮的白色部分减少刺激。

低烧期间建议保持清淡饮食，可配合苹果、梨等平性水果，若体温超过38℃或持续24小时以上应及时就医。