去除黑头可通过清洁控油、化学剥脱、物理拔除、医美治疗等方式改善。黑头主要由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、细菌繁殖、清洁不足等原因引起。
每日使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周1-2次使用黏土类清洁面膜吸附多余油脂。
水杨酸、果酸类护肤品能溶解角栓,促进角质代谢。2%水杨酸棉片或6%杏仁酸精华需建立耐受后隔天使用。
消毒后的细胞夹精准拔除成熟黑头,操作后需湿敷收敛水。禁止用手挤压,避免引发毛囊炎或色素沉着。
顽固性黑头可考虑小气泡清洁、果酸焕肤等专业护理,伴随炎症时需配合红蓝光治疗。重度痤疮患者需就医开具维A酸类药物。
日常需做好防晒避免毛孔粗大,减少高糖乳制品摄入。护肤品选择标注"非致痘"配方,清洁工具使用前后严格消毒。