慢性胃炎通常不会直接影响寿命,但长期未规范治疗可能诱发胃溃疡、胃出血甚至胃癌等严重并发症。病情控制主要与规范用药、饮食调整、压力管理、定期复查等因素有关。
慢性胃炎患者需遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物控制胃酸分泌与黏膜修复,避免自行停药或滥用止痛药加重黏膜损伤。
减少辛辣刺激、高盐腌制食物摄入,选择易消化的粥类、蒸煮食物,规律进食避免暴饮暴食,戒烟限酒降低胃黏膜刺激。
长期精神紧张会加重胃酸分泌异常,通过正念冥想、适度运动等方式缓解压力,保持情绪稳定有助于胃肠功能恢复。
每年进行胃镜与幽门螺杆菌检测,发现肠化生或异型增生等癌前病变时及时干预,可显著降低胃癌发生概率。
保持低盐高蛋白饮食,适当补充维生素B12预防贫血,避免服用损伤胃黏膜的药物,多数患者通过长期管理可获得良好预后。