干咳可能由环境刺激、呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起,可通过调整环境、药物治疗、饮食调节等方式缓解。
干燥空气、粉尘或烟雾刺激呼吸道黏膜导致反射性干咳。建议使用加湿器保持空气湿度,外出佩戴口罩减少刺激。
病毒或细菌感染引发咽喉炎、支气管炎等疾病,可能与免疫力下降、病原体入侵有关,表现为干咳伴咽痒。可遵医嘱使用右美沙芬、喷托维林或苯丙哌林等镇咳药。
花粉、尘螨等过敏原诱发气道高反应性,常伴随鼻塞、打喷嚏。需远离过敏原,必要时服用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特等抗过敏药物。
胃酸刺激咽喉引发咳嗽,可能与食管括约肌松弛、饮食过饱有关,夜间平卧时加重。建议少食多餐,可选用奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁等抑酸药物。
持续两周以上的干咳建议尽早就诊,日常避免辛辣食物,适量饮用温水缓解咽喉干燥。