感冒吃维生素c有用吗

Question

我感冒治好医生让我吃些维生素c就行了，感冒吃维生素c有用吗？

Answer 1

感冒时服用维生素c有用，主要能提高身体对外界的抗应激能力，以增强身体的抵抗力。感冒一般发生在病毒感染上，没有特效的治疗方法，感冒的恢复主要依靠身体本身的免疫力，维生素c可以增加体内的干扰素合成，起到抵抗体内病毒的作用，还可以提高身体抵抗病毒和抗病毒的能力。一般建议通过饮食补充维生素c，平时多吃一些维生素c高的新鲜水果和蔬菜。

Answer 2

维生素c参与身体各种物质的代谢，增强免疫力，产生抗体，感冒后服用维生素c，有助于恢复疾病。维生素c也称为抗坏血酸，是一种抑制体内氧化的物质，使氧化的物质能够再次恢复。感冒后身体发炎，发烧头痛，吃维生素c能抑制一些炎症反应，缓解症状。但光吃维生素c是不行的，必须检查病原体、血液微量成分等，以明确疾病的原因进行对症治疗。