晚上干咳厉害怎么办

Question

晚上我经常出现会出现干咳的情况，晚上干咳厉害怎么办？

Answer 1

晚上干咳厉害可通过调整睡眠环境、饮用温水、使用加湿器、服用止咳药物等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。

1、调整睡眠环境

保持卧室湿度在适宜范围，避免空调或暖气直吹，定期清洁床上用品减少尘螨刺激。若因干燥引起，无须用药，改善环境即可缓解。

2、饮用温水

睡前饮用适量温水有助于舒缓咽喉黏膜，缓解刺激性干咳。避免冷饮或含糖饮料刺激呼吸道。

3、使用加湿器

夜间使用加湿器增加空气湿度，尤其适用于秋冬干燥季节。注意定期清洗加湿器，防止微生物滋生。

4、服用止咳药物

顽固性干咳可能与过敏或感染有关，可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林或复方甲氧那明等镇咳药。胃食管反流需配合抑酸药物治疗。

持续超过两周的夜间干咳建议就医排查哮喘、鼻后滴漏综合征等病因，避免摄入辛辣食物刺激呼吸道。