过敏性哮喘吃什么脱敏

Question

前段时间我总是气急和呼吸困难，后来检查出患有过敏性哮喘，过敏性哮喘吃什么脱敏？

Answer 1

过敏性哮喘患者可以适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德、奥马珠单抗等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果

苹果富含槲皮素，有助于减轻气道炎症反应，适合过敏性哮喘患者日常食用。

2、胡萝卜

胡萝卜含β-胡萝卜素可增强呼吸道黏膜防御能力，建议蒸煮后食用以保留营养。

3、深海鱼

三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，能调节免疫系统对过敏原的过度反应。

4、南瓜

南瓜所含维生素E和锌元素有助于修复受损气道组织，可制作成易消化的南瓜粥。

二、药物

1、氯雷他定

第二代抗组胺药，通过阻断H1受体缓解过敏症状，需注意可能引起嗜睡等不良反应。

2、孟鲁司特钠

白三烯受体拮抗剂，能特异性抑制气道炎症介质，适用于儿童及成人长期控制。

3、布地奈德

吸入性糖皮质激素，直接作用于气道降低高反应性，使用后需漱口预防口腔感染。

4、奥马珠单抗

IgE单克隆抗体，用于中重度过敏性哮喘的靶向治疗，需皮下注射并由专业医护操作。

日常需避免接触尘螨、花粉等过敏原，保持居住环境清洁通风，适当进行游泳等增强肺功能的运动。