夜间呼吸暂停综合征主要表现为睡眠中反复呼吸暂停、夜间憋醒、白天嗜睡、晨起头痛等症状。
睡眠中呼吸暂停可能由肥胖、扁桃体肥大等因素引起,表现为呼吸中断持续10秒以上。轻度可通过侧卧睡姿改善,中重度需持续正压通气治疗。
因缺氧导致突然惊醒伴窒息感,常与上气道塌陷有关。建议戒烟酒,使用口腔矫治器或自动调压呼吸机。
睡眠片段化导致日间过度困倦,可能引发交通事故。需进行多导睡眠监测,必要时使用莫达非尼等促醒药物。
夜间低氧血症导致脑血管扩张引发头痛,可能伴随血压升高。应控制体重,严重者需考虑悬雍垂腭咽成形术。
建议患者保持规律作息,避免仰卧位睡眠,控制体重在合理范围,定期进行睡眠呼吸监测评估病情进展。