夏天发热怎么办

Question

感觉身体没有力气，还有一些发热，夏天发热怎么办？

Answer 1

夏天发热可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医检查等方式治疗。发热通常由环境高温、脱水、感染性疾病、中暑等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭颈部、腋窝等部位，降低体表温度。避免使用酒精或冰水，可能引起寒战或皮肤刺激。

2、补充水分

多饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水。出汗较多时可适量补充含电解质的饮品。

3、药物退热

对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物可在医生指导下使用。药物退热需注意用药间隔和禁忌症。

4、就医检查

持续高热超过3天或伴有意识模糊、抽搐等症状，可能与细菌感染、病毒性感冒、肺炎等疾病有关，需及时就医明确病因。

夏季发热期间应保持环境通风凉爽，避免剧烈运动，选择清淡易消化的食物。体温超过38.5℃或症状加重建议及时就诊。