拉肚子拉到喷水怎么办

Question

不知道是吃坏什么东西了，一直拉肚子，拉到喷的都是水，拉肚子拉到喷水怎么办？

Answer 1

腹泻呈水样便可能与饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道功能紊乱等因素有关，可通过补液、调整饮食、药物治疗、就医评估等方式处理。

1、补液

优先口服补液盐预防脱水，少量多次饮用淡盐水或米汤，避免含糖饮料加重渗透性腹泻。

2、调整饮食

急性期选择低渣流食如米粥、面条，逐步过渡至香蕉、苹果泥等低纤维食物，暂禁乳制品及高脂饮食。

3、药物治疗

蒙脱石散可吸附病原体，双歧杆菌调节菌群平衡，洛哌丁胺适用于非感染性腹泻，需遵医嘱使用。

4、就医评估

若伴随高热、血便或持续超过48小时，需排查细菌性痢疾、轮状病毒感染等病因，必要时进行粪便检测。

注意腹部保暖，腹泻缓解后逐渐恢复常规饮食，避免生冷刺激食物，持续水样便需警惕电解质紊乱。