孕妇受凉消化不良怎么办

Question

前几天老婆出去玩，受凉了，导致她有些消化不良，她又是个孕妇，该怎么办？

Answer 1

孕妇受凉消化不良可通过调整饮食、腹部保暖、适量运动、药物辅助等方式缓解。受凉后消化不良通常由胃肠功能紊乱、饮食不当、免疫力下降、胃酸分泌异常等原因引起。

1、调整饮食

选择温热易消化的食物如小米粥、山药羹，少食多餐避免加重胃肠负担。避免生冷油腻食物刺激胃肠黏膜。

2、腹部保暖

用暖水袋热敷腹部促进血液循环，穿着高腰孕妇裤避免脐周受凉。受凉导致肠痉挛时可顺时针按摩肚脐周围。

3、适量运动

餐后半小时进行散步等低强度运动，帮助胃肠蠕动。避免久坐久卧导致消化功能减弱。

4、药物辅助

可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌制剂，或铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。禁用含颠茄类成分的胃肠解痉药。

孕妇出现持续腹痛、呕吐或便血需及时就医，日常注意饮食卫生与营养均衡，保持规律作息增强抵抗力。