消化不良反胃想吐是怎么回事

Question

近期总是感觉反胃、呕吐，消化不良反胃想吐是怎么回事？

Answer 1

消化不良反胃想吐可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。

1、饮食不当

暴饮暴食、食用油腻或刺激性食物可能导致胃肠功能紊乱。建议少食多餐，选择易消化食物如米粥、馒头，避免辛辣生冷。

2、精神压力

焦虑紧张会抑制消化酶分泌，引发功能性消化不良。可通过冥想、深呼吸缓解压力，必要时进行心理咨询。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹痛、饱胀感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。

4、胃食管反流

贲门松弛使胃酸反流刺激食管，典型表现为胸骨后灼热感。建议睡前3小时禁食，可使用雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物控制。

日常保持规律作息，餐后适度活动促进消化，若症状持续超过两周或出现呕血、消瘦等警报症状需及时就医。