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月经失调肥胖怎么办
病情描述:
我月经失调还有肥胖的情况,月经失调肥胖怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院
    肥胖很有可能会导致女性出现月经不调的情况。月经不调的情况也可能是其他原因导致的,如饮食习惯,劳累,紧张还有睡眠不足等。建议通过饮食控制和运动锻炼,严格限制高热量饮食的摄入,多增加户外有氧运动。平时多吃豆制品,多放松心情,尽量不要熬夜,不要吃冰冷食物。
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