一岁宝宝消化不良胀气怎么办

Question

宝宝才一岁，最近胃口不好，有点消化不良和胀气，怎么办呢？

Answer 1

一岁宝宝消化不良胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、肠道菌群失衡、乳糖不耐受、肠梗阻等原因引起。

1、调整喂养方式

减少单次喂奶量并增加喂养频次，避免过快吞咽空气。辅食添加应选择易消化的米糊、南瓜泥等低纤维食物，暂停豆类等产气食材。

2、腹部按摩

家长需在宝宝清醒时以顺时针方向轻柔按摩腹部，配合屈腿运动帮助排气。按摩前可涂抹婴儿抚触油避免皮肤摩擦。

3、药物治疗

乳糖不耐受可遵医嘱补充乳糖酶，肠道菌群紊乱可使用双歧杆菌三联活菌散。肠梗阻需禁食并就医，可能需使用西甲硅油乳剂缓解胀气。

4、就医检查

若伴随呕吐、血便或持续哭闹，家长需及时带宝宝就诊排除肠套叠等急腹症。医生可能建议进行腹部超声或X线检查明确病因。

日常注意奶瓶喂养时保持45度倾斜，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。记录宝宝饮食与胀气发作时间有助于医生判断诱因。