小孩消化不良饮食怎么调理

Question

宝宝吃饭老是喜欢挑食，好吃的就会吃很多，总是消化不良，饮食上该怎么调理？

Answer 1

宝宝出现消化不良，饮食上可以吃些好消化的食物。如大麦或者是大麦芽，其中含有丰富的维生素A、B、E和淀粉酶、葡萄糖、转化糖酶、麦芽糖、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。可以通过煮水给宝宝喝，因为它其中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效，一定程度上起到保护胃黏膜的作用。

Answer 2

小孩消化不良可以适当吃些酸奶，酸奶中的乳酸菌可预防抗菌素类药物所导致的菌群失调。也可以给宝宝吃些胡萝卜汤，它具有健脾消食，下气和中的功效。另外，小米香菇粥具有健脾和胃，消食化积的作用，还有大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。平时也要注意少食多餐，按时定量，不可过量饮食。