什么蔬菜对高血压好

Question

这些天我的血压有些增高，而且感觉有些恶心和呕吐，什么蔬菜对高血压好？

Answer 1

可以多吃一些芹菜或者是芥菜的食物对于缓解血压增高有一定的效果。出现血压增高可能是肥胖是导致的，也有可能是心血管功能不好所导致的，而且出现高血压最好是通过降压的药物来进行治疗，出现了血压增高，一定要避免私自用药，而且不要私自的停药。

Answer 2

可以多吃一些菠菜，多吃一些芹菜之类的食物，也可以多吃一些莴笋、木耳的食物。出现了高血压可能是由于心脏的疾病所导致的，也有可能是脑血管动脉硬化等一些原因所导致的，出现了血压的增高，最好是控制稳定的情绪，避免发生出现心律失常。