全身脱发缺什么维生素

Question

这些年来，头发脱得厉害，甚至出现了全身脱发严重的情况，已经好长时间了，全身脱发缺什么维生素？

Answer 1

出现了全身脱发的情况，大多都是因为身体缺乏锌元素的原因导致的，所以为了防止脱发严重，建议在平时的日常生活中，可以适当地补些锌含量多的食物，或者是能够促进毛发生长的维生素A和E等含量多的食物，都是可以起到防止全身脱发的效果，治疗效果也会比较明显。