什么会引起左小腹胀气

Question

这些日子我的小腹部出现了胀胀的，什么会引起左小腹胀气？

Answer 1

经常的吃一些生冷刺激性的食物，吃一些产气的食物引起左小腹胀气，有可能是肠易激综合症或者是结肠的动力不足，可以通过一些食物或者是药物来调理，可以选择乳酸菌素片来进行口服或者是西沙必利。平时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，一定要避免吃一些生冷的食物。

Answer 2

引起左小腹胀气的原因可能是不喜欢运动暴饮暴食导致的，应该在吃完饭之后适量的走动能够促进胃肠道的蠕动，改善小腹部的胀气，有可能是正常的，吃一些产气或者是生冷的食物。平时一定要注意腹部的保暖，可以选择喝一些热水，也可以选择拿一个热水袋来敷一下腹部。