严重便秘吃什么食物

Question

我这两天总是吃不下东西，而且还有严重的便秘，严重便秘吃什么食物？

Answer 1

严重便秘应该对这些富含膳食纤维的水果以及蔬菜，多吃一些香蕉，多吃一些猕猴桃，可以起到很好的通便作用。饮食以清淡为主，避免吃太多的食物，吃完食物以后应该是要进行一些体育锻炼，可以很好的促进肠功能的蠕动，一定要注意多休息，养成良好的生活习惯。

Answer 2

出现严重便秘就应该多吃一些红薯，以及吃一些香蕉，能够起到很好的通便的作用。如果出现了便秘，应该及时到肛肠外科进行就诊，明确病因，然后再做针对性的治疗，便秘比较严重，可以通过使用开塞露来进行治疗，也可以通过使用芦荟胶囊等药物来进行控制病情。