过敏性鼻炎哮喘患者需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状变化及预防呼吸道感染,日常应加强环境控制和免疫调节。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等常见过敏原,保持室内清洁,使用空气净化设备,外出佩戴口罩。
2、规范用药
遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片或沙美特罗替卡松粉吸入剂控制症状,避免自行增减药量。
3、症状监测
记录发作频率和诱因,出现喘息加重或夜间憋醒需及时就医,警惕哮喘急性发作。
4、预防感染
接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免接触呼吸道感染者,感染可能诱发鼻炎哮喘症状加重。
保持适度运动增强体质,饮食中增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物,避免冷空气刺激和剧烈情绪波动。