孕妇打鼾怎么办

发布时间：2018-06-0762704次播放

视频内容：

妊娠期打鼾比较常见。到了妊娠期尤其中期和晚期，睡觉的时候要侧着睡，大部分情况下到妊娠晚期要左侧卧，因为子宫大部分是往右旋的。部分孕妇会有鼻炎，这时候打鼾症状就非常明显，可以到呼吸科喷些药，减轻鼻黏膜的充血和水肿。打鼾的症状也可以缓解。

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宝宝肚子胀气如何治疗

小儿腹胀肚子胀吃什么药，首先积极治疗引起腹胀的原发病。预防喂养不当或消化不良引起的腹胀，提倡母乳喂养，积极防治胃肠道感染防治便秘。第一，少食易在胃肠部制造气体的食物，比如说土豆、面食、糖都易在胃肠部制造气体，最后导致腹胀。第二，不食不易消化的食物，比如炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠滞留时间也比较长，可能产生较多的气体引起腹胀。第三，养成良好的进食习惯，改变狼吞虎咽的习惯，因进食太快或边走边吃容易吞咽不少空气，常用吸管喝饮料，也可以使大量空气潜入胃部，引起腹胀。第四，防止不良情绪，比如说悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪，也可以使消化功能减弱。第五，增加体质，注意锻炼身体。第六，适当补充纤维食物，高纤维食物有时候可以减轻腹胀之效，特别是摄入高脂食物，这是因为高脂食物难以被消化吸收，进而在胃肠道逗留时间比较长。而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统可能迅速得以疏通。第七，预防胃肠道疾患，对于某些人来说腹胀是先兆或者是症状之一，如出现过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等。

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