为什么吃补佳乐会便秘

Question

这段时间我一直在吃补佳乐，发现有便秘的情况，为什么吃补佳乐会便秘？

Answer 1

服用补佳乐后便秘可能与激素水平波动、药物成分影响胃肠蠕动、水分摄入不足、肠道菌群失衡等因素有关。

1、激素水平波动

补佳乐含雌激素，可能抑制肠道平滑肌收缩，减缓肠蠕动。建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶肠溶片。

2、药物成分影响

药物辅料可能改变肠道渗透压，导致水分重吸收增加。可适量补充水分，食用火龙果、酸奶等润肠食物，医生可能开具双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒或莫沙必利片。

3、水分摄入不足

服药期间饮水不足会使粪便干硬。每日保持足够饮水量，搭配西梅汁、奇异果等含水溶性膳食纤维的食物，若症状持续需咨询医生调整用药方案。

4、肠道菌群紊乱

激素变化可能破坏肠道微生态平衡。可通过补充发酵食品调节，医生可能推荐地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散或复方消化酶胶囊辅助治疗。

用药期间保持适度运动，饮食中增加全谷物和新鲜蔬菜水果，出现严重便秘或腹痛应及时复诊评估药物适应性。