总是梦中惊醒是抑郁症吗

Question

我睡觉的时候总是会在梦中惊醒，担心自己患上了抑郁症，总是梦中惊醒是抑郁症吗？

Answer 1

不是。梦中惊醒又称梦魇，也叫噩梦发作或者梦中焦虑发作。它主要是指以恐惧或焦虑为特征的梦体验，醒来后可以详细回忆。它也是一种睡眠障碍，与过度焦虑、抑郁和白天暴露于压力刺激有关。一般不需要治疗，如果发作频繁足以影响白天生活，可以口服抗焦虑，抗抑郁药，如阿米替林、甲钴胺等。