低血压是怎么回事

Question

最近感到头晕，头昏乏力，检查说是低血压，低血压是怎么回事？

Answer 1

低血压是指测量动脉血压的时候，舒张压小于60毫米汞柱，收缩压小于90毫米汞柱。低血压分为两种，一种是生理性低血压，另一种是病理性低血压。生理性低血压，没有感觉不到症状，也不影响身体健康病理性低血压，除了测量偏低之外，还会出现乏力，出汗，头晕的症状。平时生活当中适量运动，合理饮食，保持一个愉快的心情。

Answer 2

低血压主指的是体内循环动脉压力比正常的状态低的状态。一般收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，可以认定为低血压。造成低血压的原因有很多，比如说平时饮食习惯的不合理，挑食偏食等都可以造成低血压。建议平时生活当中，多吃一些含蛋白质多的食物，比如说鱼类，肉类，蛋类等等。多参加户外锻炼，调整饮食习惯，提高自身免疫力。