动脉粥样硬化的病因

动脉粥样硬化的病因主要有遗传因素、高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟等。动脉粥样硬化是一种慢性炎症性疾病，主要表现为动脉内膜脂质沉积、纤维组织增生和钙化，导致动脉管腔狭窄或闭塞。

1、遗传因素

家族中有动脉粥样硬化病史的人群患病概率较高。某些基因突变可能导致脂质代谢异常，如家族性高胆固醇血症。这类患者往往在年轻时就会出现动脉粥样硬化症状。建议有家族史的人群定期进行血脂检测，必要时可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物。

2、高血压

长期高血压会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的形成。血压升高时，血流对血管壁的剪切力增大，导致内皮功能紊乱。高血压患者通常伴有头晕、头痛等症状。控制血压有助于延缓动脉粥样硬化进展，可遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。

3、高脂血症

血液中低密度脂蛋白胆固醇水平升高是动脉粥样硬化的主要危险因素。过多的脂质沉积在动脉壁，形成粥样斑块。高脂血症患者可能没有明显症状，但长期未控制会导致心脑血管疾病。除药物治疗外，还应调整饮食结构，减少饱和脂肪酸摄入。

4、糖尿病

糖尿病患者血糖控制不佳会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化发展。高血糖状态导致氧化应激反应增强，加速血管病变。糖尿病患者常合并多饮、多尿、体重下降等症状。控制血糖是关键，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物。

5、吸烟

烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮，促进炎症反应和血栓形成。吸烟者动脉粥样硬化的发病年龄往往较早。戒烟是预防动脉粥样硬化的重要措施，必要时可寻求专业戒烟帮助，如使用尼古丁贴片辅助戒烟。

预防动脉粥样硬化需要综合干预，包括合理饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等。饮食上建议多吃蔬菜水果、全谷物、鱼类等，限制高盐、高糖、高脂食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期体检有助于早期发现危险因素，及时采取干预措施。已确诊动脉粥样硬化的患者应遵医嘱规范治疗，定期复查。