艾草怎么做可以止咳化痰

Question

我咳嗽痰多，想使用艾草来辅助治疗，艾草怎么做可以止咳化痰？

Answer 1

艾草主要有温经散寒通络的作用，也可清除脚气，湿疹。用草泡脚，尽量可以选择脚盆，水深在膝关节以下。建议用开水冲泡一段时间，等叶子泡好，再用一些温水泡脚，可以起到驱寒、止咳化痰的作用，建议时间在半小时左右，直到身体微微出汗，一般在连续泡2-3天，同时多喝温开水，不宜吃冷食。能改善相关的血液循环，尤其是周围神经，平时足部肿胀有改善。

Answer 2

艾草又名艾叶，它是一种中药，温热干燥。用艾叶泡脚，其主要作用：1、祛寒，可用艾叶泡脚治疗足部的凉、麻木、疼痛。可治疗外感风寒型感冒，缓解流鼻涕，咽喉肿痛，咳嗽咳痰，身体酸痛等症状；2、可通过艾叶泡脚，达到降虚火的作用；3、可治疗皮肤病，如湿疹引起的皮肤渗出，皮肤瘙痒。这些疾病用艾叶泡脚可以达到更好的效果，所以艾叶泡脚还是很好的。