正中神经损伤吃什么

Question

我的手腕正中神经损伤了，不知道能吃什么，正中神经损伤吃什么？

Answer 1

正中神经受损后，应多吃以下食物：一是富含维生素b1的食物，如牛奶及其乳制品、动物肝脏、蛋黄、鳗鱼、胡萝卜、蘑菇、紫菜等，多吃富含维生素b1的食物，不仅能修复神经，还能预防神经炎。二是多吃富含维生素b12的食物，可促进神经纤维修复，帮助神经再生；三是多吃一些蘑菇。平时需要多休息，不要着凉，保持饮食的清淡。

Answer 2

正中神经受损后应该多吃富含维生素b1的食物。维生素B1促进生长和消化，改善神经组织功能。主要存在于植物的胚芽中，肉类也含有一定的维生素B1。富含维生素B1的食物包括小麦胚芽、猪肉、羊肉、大豆、花生、火腿、黑米和动物内脏。维生素B1足以促进生长帮助消化，改善精神状态，通常适量的维生素B1对大脑也有一定的好处，可以提高智力。