慢性腹泻吃什么食物

Question

这些天我总是有恶心呕吐，而且还身体乏力，慢性腹泻吃什么食物？

Answer 1

慢性腹泻平时应该多吃一些易消化的流食或半流食，比如说小米粥、八宝粥、山药粥都是可以的，饮食上应该以清淡为主，避免吃太多的食物，同时应该加强些体育锻炼，注意身体的防寒保暖，预防感冒的情况出现，一定要注意多休息，养成良好的饮食习惯。

Answer 2

慢性腹泻可以吃一些苹果、香蕉、鸭梨来补充适当的维生素，也可以吃一些菠菜或等蔬菜来进行改善。慢性腹泻的病因是非常多的，不仅影响了人体的身体健康，还可能会影响到肠胃的消化情况导致肠道菌群失调，所以一定要及早的采取一些措施来进行治疗。