男人脱发吃些什么好

Question

我掉头发已经有半年的时间了，每次洗头发盆里面都是头发。男人脱发吃什么好？

Answer 1

男性脱发多数都是因为雄激素性脱发引起的，主要是因为体内雄激素失调，所以导致皮脂腺分泌旺盛。另外，男性脱发也有可能是因为肾虚引起的。饮食上可以多吃一些黑色食物，例如黑米、黑芝麻、黑豆等，同时也可以多吃一些富含维生素c的食物。