有虚火吃什么滋阴降火

Question

我近期身体虚火旺，很容易得口腔溃疡，有虚火吃什么滋阴降火？

Answer 1

若出现虚火症状，可以适量吃银耳、百合、梨、荸荠等食物，也可以遵医嘱吃知柏地黄丸、六味地黄丸、麦味地黄丸、大补阴丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、银耳

银耳富含胶质和氨基酸，具有滋阴润肺的功效，适合虚火导致的干咳咽燥。

2、百合

百合性微寒，能清心安神，对虚火引起的心烦失眠有缓解作用。

3、梨

梨水分充足，可生津止渴，有助于改善虚火所致的口干舌燥。

4、荸荠

荸荠清热生津，对阴虚火旺导致的口腔溃疡有一定辅助效果。

二、药物

1、知柏地黄丸

知柏地黄丸适用于阴虚火旺证，能滋阴降火，改善潮热盗汗等症状。

2、六味地黄丸

六味地黄丸主治肾阴虚，对腰膝酸软、头晕耳鸣等虚火表现有效。

3、麦味地黄丸

麦味地黄丸在滋阴基础上加强润肺功效，适合肺肾阴虚的虚火症状。

4、大补阴丸

大补阴丸侧重滋补肾阴，适用于阴虚火旺较重的骨蒸潮热症状。

日常需避免辛辣燥热食物，保持规律作息，虚火持续不缓解应及时到中医科就诊。